(中央社記者戴雅真倫敦19日專電)溫布頓網球錦標賽主辦單位全英俱樂部(AELTC)今天宣布,從明年起,決勝盤將從長盤制改為「搶七」,設下停損點,減少選手體力消耗。溫布頓男網賽事今年出現許多馬拉松式比賽,32歲南非好手安德森(Kevin Anderson)4強戰時鏖戰5盤,最後打到26比24才制伏美國對手伊斯納(John Isner),纏鬥6小時36分鐘,創下大滿貫賽單打時間次長紀錄,光是決勝盤就打了將近3小時。納達爾(Rafael Nadal)和喬科維奇(Novak Djokovic)在4強賽對決也打了5小時15分鐘。不過,安德森在8強賽與4強賽都打了5盤,總計打了21小時才進入決賽,疲憊不堪的安德森在決賽以直落3盤敗給喬科維奇。安德森在賽後呼籲,大滿貫賽主辦單位應考慮改變規定,別讓選手打得太艱辛。他的對手伊斯內也認為,溫網、澳洲公開賽及法國公開賽應該與美國公開賽一樣,在決勝盤採用「搶七」決勝。這屆溫布頓落幕後,全英俱樂部開始檢討決勝盤制度,並在今天宣布,經過徹底分析20年來的比賽數據,並徵詢球員及官方人員意見後,從明年起,決勝盤將在比賽達到12比12時進入搶七。全英俱樂部表示,這項規定將適用於溫布頓錦標賽的所有賽事,包括資格賽、男子女子單、雙打、混雙,及青少年組賽事。輪椅組賽事則維持3盤2勝制。全英俱樂部主席布魯克(Phil Brook)說:「全英俱樂部分析過去20年比賽數據、徵詢球員與官方人員意見,並考慮到賽程安排與觀眾體驗等種種因素後,做出這項決定。」他表示,在決勝盤引入合理比賽制度的時機到了。布魯克表示,接下來將在新加坡,把近一步細節和大滿貫、國際網球總會(ITF)、世界女子職業網球協會(WTA)及世界職業網球協會(ATP)的同僚討論。(編輯:郭中翰)1071019


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提到外表長的像大頭菜的甜菜根,大多數人應該都略知一二,甜菜根是歐洲國家很常見的蔬菜,有「天然紅寶石」之稱,也有「歐洲靈芝」的美譽,近年來多項研究更發現甜菜根的健康功效,讓它一躍而成很夯的養生蔬菜,究竟甜菜根有什麼令人意想不到的好處?就讓我們來一窺究竟吧! 甜菜根富含營養 具6大好處 甜菜根營養豐富,甜菜葉子富含維生素A、C、鈣、鐵等,而球根部位則有容易消化吸收的醣類、維生素B12、礦物質鎂、鉀、葉酸和膳食纖維等。豐富的鉀、磷及容易消化吸收的糖及膳食纖維,可促進腸胃道的蠕動;維他命 B12 及鐵質則是補血的最佳天然營養品。另外,甜菜根鮮紅的色澤,來自於其中的「甜菜紅素」(Betacyanin),這種植化素,根據研究實驗發現,具有很好的抗氧化、抗自由基能力,有助養顏美容、保護心血管健康、預防慢性發炎和抗腫瘤細胞生長效果。 1.富含抗氧化物,研究:抑制攝護腺癌及乳癌細胞腫瘤的生成 甜菜根中的「甜菜紅素」是一種超強抗氧化物。抗氧化劑不僅能夠減緩細胞氧化作用,也被證實具緩解慢性炎症的功效。在2011年美國華盛頓霍華德大學的一項研究中發現,其中的「甜菜紅素」(Betalains),可以抑制攝護腺癌及乳癌細胞腫瘤的生成。不過至於甜菜根與防癌的直接關連性,仍須進一步實驗證實。 2.有助降血壓、穩定血壓 發表在美國Hypertension期刊研究表示,對15名高血壓病人所做的研究發現,喝250毫升的甜菜根汁可以將血壓降低10毫米汞柱。科學家認為,甜菜中豐富含量的天然硝酸鹽(inorganic anions nitrate, NO3),有擴張血管功用,進而有助於降血壓、促進血液循環。另外,甜菜根中豐富的鉀,也有助於平衡體內鈉含量,幫助穩定血壓。 3.增加大腦血液流動,有助於大腦年輕 刊登在老人學系列期刊《The journal of Gerontology Series A》中的研究指出:如果運動前先喝甜菜根汁,將能增加大腦血液流動,另一項南佛羅里達大學的研究則說,甜菜中的主要色素「甜菜紅素」,可以預防澱粉樣蛋白堆積在腦部,保護腦神經。 4.提升體力 根據英國每日郵報報導:「運動訓練醫學和科學」雜誌中刊登英國一項最新研究發現,喝甜菜根汁可以提高自行車運動員競技成績。而且,英國BBC新聞也曾報導,每天飲用500毫升的甜菜根汁,能幫助體力增強16%之多,這是因為甜菜根的硝酸鹽會轉化成一氧化氮,在作用過程中降低了吸氧量,讓運動過程中較不會感到疲累,因此,能提升運動員訓練時的體力。 5.補血養顏利器 甜菜根富含優質的鐵和維生素B12,維生素B12是造血機制的必須元素之一,而鐵質則是組成血紅素的主要元素,尤其建議女性或茹素者攝取。 6.腸胃道清道夫 甜菜根中含有大量的水溶性纖維和果膠成分,能促進腸胃蠕動,預防便秘。 市售甜菜根飲品 四大要訣這樣選 針對忙碌的現代人,若無時間採買及製作,選購市售甜菜根飲品也是不錯的選擇,專家提醒,選購市售的甜菜根汁要把握「原汁含量高、無添加糖及化學成分、產地清楚、最好有認證」四大要訣。原汁含量愈多才能愈接近食物原型,保留營養;無添加糖及化學成分,才能無負擔,讓健康加分。而產地履歷清楚則能穩定品質;若還能通過相關認證代表品質安全無虞,可安心飲用! 參考資料:


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生活中心/綜合報導台灣許多大學都有知名的靈異故事相傳,隨著各家大學陸續開學,許多新生不免也會從學長姐口中轉述得知,而其中位於北部的文化大學,校園盛傳的靈異故事更是傳遍網路,成為網友皆知的「靈異名校」,但除了文化大學之外,還有這幾間大學,也各有自己的校內靈異故事:1.文化大學鬼電梯:文化大學中,八卦造型的大仁館最具靈異色彩,而大仁館中的電梯更被稱「文大鬼電梯」,並隨著故事變成知名地標。網路上流傳著大仁館電梯不但會自己開關,若是獨自搭乘電梯「會感覺越來越擠」,就連文化校友也曾表示遇過鬼電梯事件。▲圖/翻攝自google map2.台大醉月湖:台灣大學中的醉月湖是校內知名景點,但曾傳有一位女同學為了挽回感情,約對方晚上11點在醉月湖中的湖心亭碰面,但最後沒有等到人,心碎之於跳湖輕生,後來傳言有同學經過醉月湖時,聽到女子輕聲問「請問現在幾點」,而為了避免意外發生,校方也將連接涼亭的橋拆掉,將湖心亭隔離。▲圖/資料照3.政治大學屍水宿舍:傳言政大曾有學生在寒假時,因心臟病發猝死宿舍,直到寒假結束才被人發現,由於死亡時間過長,屍水滲透到床板,隨後該寢室也被校方封閉,後來重新開放同學住宿,就有學生聽過咳嗽聲、或是傳出「有沒有看到我的藥包」的聲音,嚇到許多學生不敢入住。4.中正大學寧靜湖:據傳中正大學校址原本曾是一片墳墓,而校中的寧靜湖也傳曾有一名學姐墜湖輕生,之後就有學生在湖邊看到白色上衣的學姐遊湖的身影,另外也有同學曾聽到湖中有人在唱歌。5.東海大學女鬼橋:據傳東海大學化工系曾有一對情侶,當時因為家長反對,兩人相約女鬼橋私奔,但女方最後苦等不到難有出現,最後心碎跳河輕生,讓女鬼橋成為東海大學的靈異故事勝地。(編輯:陳亦凡)更多三立新聞網報導做事不走心…「這三星座」最沒朋友緣男優認證「看這」 就知口愛舒服程度女教師合照母愛溢出 網友失血暴動為搶遺產 狂男當庭「撕遺囑配水吞」


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南韓女星張紫妍2009年輕生慘死,被揭露生前一天要「性招待」逾10人、遭灌興奮劑、毒品等放鬆藥品,讓她「三門齊開」,還逼迫她去做結紮手術,方便讓這些權貴「無套進入」。近年此案重啟調查,赫然發現不少公司的大老闆都是惡狼之一,包含三星集團前顧問任佑宰,「涉案鐵證」今(18日)也首度曝光!張紫妍死前曾留下遺書痛批經紀公司,強逼她先後提供31名男性上百次的陪睡服務,甚至連父母忌日都得被傳召。張紫妍曾與閨密哭訴,自己根本不如陪酒女,每天接客量比陪酒女還要多,而戲弄她肉體的「恩客」都是政商名流,而且恩客行徑都十分變態,喜愛玩多P或暴力施虐,若張紫妍不願意,就會強灌興奮劑或毒品,導致她「三門齊開」,事後常痛到無法正常走路,禽獸般行徑令人不齒。而日前有女星也出面爆料,壓垮張紫妍最後一根稻草輕生的是,她被逼迫去做結紮手術,方便尋芳客「無套」進行性交易,這讓張紫妍終生無法生育。最近又有新案情指出,曾任三星電機顧問,也就是三星集團會長李健熙的長女李富真的前夫任佑宰,在張紫妍自殺前一年曾和她頻繁通話,但遭他全盤否認,表示只在某次聚會見過張紫妍,但從來沒有通過電話。不料韓媒《YTN》昨天馬上公開鐵證,從張紫妍與任佑宰的通聯記錄顯示,張紫妍輕生前9個月到她離世這段時間,雙方都有聯繫,尤其在2008年6月6日到17日間最為頻繁,通話次數高達35次,當中包含24次語音通話及11封簡訊,每次通話平均都在1分鐘左右,最長通話時間則落在5分鐘,對此,佑宰方並目前尚未做出回應,而南韓檢察廳將傳喚當時負責該案的檢警以及任佑宰到案,希望案情早日真相大白。更多東森新聞報導陳子強娶「元凶陳小三!」 傅天穎忍5年終於開火幹譙了【床照曝光】41歲言承旭開心宣布喜訊 給粉絲大驚喜徐小可爆嘿咻一定要在阿Ben上面! 原因首度曝光


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【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「任何人都是平等的,不該有負面標籤!」台北市漫畫工會理事長賴有賢14日在「第二屆Don't tag me微漫畫頒獎典禮」上表示,顱顏患者常被人貼上標籤,漫畫家也是,自己就曾被貼上宅男、髒等負面標籤,這次能與公益團體合作十分榮幸,希望透過漫畫來傳達任何人都是平等的,不該有幫人貼負面標籤的想法。財團法人羅慧夫顱顏基金會14日於松山文創園區舉辦「第二屆Don't tag me微漫畫頒獎典禮」,今年從80件稿件中選出11件優秀作品。「Don't tag me」微漫畫比賽是以「拒絕標籤、尊重差異」為理念,基金會董事長翁芬華表示,唇顎裂患者雖然外表有些不同,但他們智力、笑容正常,跟一般人其實沒有不同,透過比賽希望社會能理解,不再有嘲笑。社會組金獎及最佳人氣獎由韋蘺若明的「你的名字叫女人」獲得,作品畫出傳統家庭中重男輕女的觀念,家中女性包辦了所有家事,而男性則不用,只因媽媽說這是女生的工作。韋蘺若明表示,我們從小受家庭、環境、同儕影響,在性別刻板印象下我們有著自己的標籤,但我們該爭取自己的身分認同,因為只有自己可以定義自己。青少年組金獎由宜蘭羅東高中高二生吳昀蓁的「Don't tag me」獲得,她以自己的經歷為題材,畫出講話時,被同學拿手機拍攝直播。吳昀蓁表示,「我並不想被拍,感覺十分不被尊重」,指出現代人常常自認有趣,傷害了他人卻不自知,想藉由漫畫傳達出無法掌握自身形象、傳播的無奈。典禮上更邀請了今年大二的顱顏患者鄒宛倫來分享自身經歷,她表示自己患有小耳症與崔契爾柯林斯症候群,從小就到羅慧夫顱顏基金會當志工到現在,小時候總會有很多異樣眼光,同儕間也會聽到「有怪物」、「妳怎麼這麼奇怪」,但在媽媽與老師的幫助下,開始用微笑與樂觀去面對。


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(中央社記者溫貴香台北18日電)立法院長蘇嘉全今天接受屏東高中校刊訪問表示,人生不管是拚選舉還是做人做事都堅持「盡力而為,問心無愧」;把挫折當作蛻變的動力,克服人生的挑戰與困難。蘇嘉全晚間在臉書發文表示,接受母校屏東高中校刊的訪問,在一問一答間,也慢慢揭開他塵封已久的高中回憶。回首高中三年,蘇嘉全說,屏東中學是男校,每個人都理著三分頭,帶著大盤帽穿著卡其制服,戲稱自己是和尚學校的樸實時光。當年的導師花老師,把學生當自己弟弟般的關懷,老師慢條斯理、慈祥不兇悍的形象,讓他難以忘懷。他表示,那是一個要面對聯考壓力的年代,考上屏中後,面對三年後要升大學的壓力。而紓解壓力的最好方式,就是在球場上奔馳的歡樂時光,當時不管是籃球、排球還是足球,他都是班上的選手代表,也因此訓練出強健的身體,為往後的健康人生打下厚實的基礎。蘇嘉全也將自己人生的座右銘「盡力而為,問心無愧」送給學弟妹。他說,人生不管是拚選舉還是做人做事,他都堅持這樣的態度,凡事都要盡全力去做,不管結果成功或是失敗,都能坦然面對。「我相信上天是公平的,會給每個人同樣的機會,我們要用心把握,努力去實踐」蘇嘉全說,就算遇到挫折也不要常掛在心中,用積極正面的心態面對,為下一次的機會努力!他說,人生不可能什麼事都順遂,把挫折當作蛻變的動力,祝福所有的學弟妹都能夠克服人生的挑戰與困難,找出自己的夢想後,朝著這條道路頭也不回的勇往直前。(編輯:楊凱翔)1071018


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大陸中心/綜合報導許多人為了爭家產,紛紛與家人惡言相向,大陸北京日前就有一名男子,為了爭奪家產,竟在法庭上偷偷將遺囑「吃下肚」,企圖湮面物證,最後遭判罰5萬元人民幣(約新台幣22萬),還因情緒過於激動,被帶出法庭。▲圖/翻攝自北京日報據陸媒報導,日前北京一戶盧姓人家爆出爭產糾紛,盧父生前曾表示名下一套房產要留給盧甲(以下均用化名),並立下遺囑,不料2016年盧父過世後,其餘三名子女對於遺產內容不滿,盧甲遂到法院對手足盧乙、盧丙、盧丁提出告訴,來捍衛自己的繼承權。全案於上月21日審理,當庭審時來到被告發言的階段,盧乙準備要發言時,法官將證據「遺囑」遞給盧丙,讓其檢查並確認遺囑的真實性,結果盧丙趁法官不注意時,將遺囑撕毀、揉成紙團塞入口中,並4次喝水來把「遺囑」吞下去,再取出偽造遺囑替代。法官拿回遺囑證物時,發現證據出現異常,因原本的遺囑是泛黃的信紙,而盧丙繳回的則是白色紙張,對此,盧丙堅稱「就是這一份」,然而原告的代理律師確認後,也表示這並非原件,在調閱監視器後,才發現盧丙偷吃證物,還準備了偽證,法官要求將證物交回「若不交回原件,將認定其故意毀滅證據」,但盧丙拒絕。最後法官認定盧丙構成妨害民事訴訟罪,判罰5萬人民幣(約22萬台幣)罰金,限他於下周三(24日)之前繳納,法官也表示「吃證據,根本不影響這起案件的繼續審理」,因為該份遺囑原件已得到法院認定。▲圖/翻攝自北京日報▲圖/翻攝自北京日報更多三立新聞網報導3大星座女最會存錢 男性必娶這星座白天場勘無異狀 夜遊廢墟男屍突現…正妹空姐海邊慶生 比基尼照辣翻網友日調查:近3成男性難忍「化妝詐欺」


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政治中心/綜合報導年底選舉將至,不少參選人都忙著參加活動,和選民增進感情。而前總統陳水扁之子、民進黨高雄市議員參選人陳致中,似乎就因為行程太忙、沒時間喝水,因此掛了病號,還在臉書PO出照片,並表示體內長出結石,「痛到哀爸叫母」。▲陳致中因為喝太少水,導致體內長出結石。(圖/翻攝自陳致中臉書)陳致中今(18)日在臉書PO出住院照,表示自己長期跑攤太少喝水,因此導致體內出現結石送醫,並說這病症讓他痛到「哀爸叫母」,醫師還告訴他說,疼痛指數等同於女性生產,讓他深深體會到母愛的偉大,不過選戰到了最後38天,正值要多加把勁的時期,所以他說自己「沒有生病本錢,只能拚了」。不少網友看到陳致中的PO文後,紛紛獻上關心,並表示「加油!早日康復」、「致中哥加油,你要保重」、「保養好身體健康狀況,準備好選戰最後衝刺」,也有人分享自己的經驗,說「我也曾經因為趕攤,長期喝水量不足造成結石,痛不欲生的經驗。上手術台振完之後,隔天又是一尾活龍!加油!凍蒜!」(編輯:朱祖儀)更多三立新聞網報導吳敦義稱執政沒兇案 王瑞德:佩服他韓國瑜贏6%?謝龍介:小黃司機說的藍營國師神預測換柱 今稱陳其邁會贏王世堅每賭必輸!說到做到被讚真男人


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記者蔡世偉/綜合報導第55屆金馬獎頒獎典禮將於11月17日舉行,每年皆引發討論的「金馬貴賓禮品」今年更將有25項之多,而目前休團中的蘇打綠鼓手小威與資深媒體人鄭偉柏共同創辦的頂級洗沐用品今年也搶進金馬獎,兩人紛紛表示,金馬獎是華語電影最重要的獎項,產品結合都是為傳達追求最高品質的意念,希望為不同領域的藝術創作者盡一份心力。▲蘇打綠休團鼓手小威改賣洗沐用品。(圖/LeMood提供)目前休團中的蘇打綠鼓手小威,回歸家庭當起專職奶爸,掌鏡他最熱愛的攝影創作,同時更與資深媒體人、本身也是電影人的鄭偉柏創辦專業頂級的洗沐用品「LeMood」,更成為第55屆金馬獎唯一指定禮讚洗髮露。小威表示:「希望不只是產品的結合,而是完全賦予符合金馬獎高度的紀念意涵。」而童星出身的資深媒體人鄭偉柏更表示:「金馬獎是華語電影最重要的獎項,也是每年年底華語電影工作者目光聚焦所在。十分開心與金馬獎攜手合作,共同傳達追求最高品質的意念,成就生活美學及影像創作美學最動人的交集。」希望可以為不同領域的藝術創作者盡一份心力。▲蘇打綠小威親自監製的產品還成為今年金馬伴手禮。(圖/LeMood提供)第55屆金馬獎頒獎典禮將於11月17日舉行,每年皆引發討論的「金馬貴賓禮品」今日正式曝光,今年共有來自海內外25家品牌客製專屬的聯名商品,以無微不至的貼心禮遇,榮耀傑出影人。而去年話題延燒不斷的「大同電鍋」,今年改推另一經典產品「大同元祖扇」,本屆金馬貴賓禮品總價值超過十萬元,榮耀電影人,也承載著滿滿的祝福。更多三立新聞網報導高捷第一次給「他」 謝章穎撞進金馬拿棉被當反光板!孫儷:什麼工作態度想得金馬創投百萬首獎 先過她這關!中媒為年輕演員評分「文淇」高居榜首


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新北市1名從事建築業的楊姓男子,2011年間認識30多歲的大陸籍胡姓按摩女,進而發展出婚外情;胡女事後生下女兒,楊男為了照顧母女倆,不僅每月給6萬元生活費,還幫女方支付80萬元頭期款買房。不倫戀持續數年,直到楊妻無意間發現丈夫手機訊息才曝光,人夫因此吃上官司,並得知了讓他心碎的真相。《自由時報》報導,年約40多歲的楊男於2011年間,在新北市蘆洲區某按摩店認識胡女,雙方2012年1月開始交往,女方還懷孕生下女兒,人夫因此月付6萬元給胡女,作為母女倆的生活費,2016年7月更匯款80萬元給對方,當作小三在林口買房的頭期款。2人暗中交往多年,終究紙包不住火,楊妻今年1月無意間看到丈夫手機訊息,發現老公和胡女互傳「我的小孩流落在外,對我很生疏」、「你常來看她就不生疏了」等語,氣得拿著手機質問對方;見姦情被抓包,楊男坦承外遇,並寫下自白書懺悔認罪,但仍吃上通姦官司。報導指出,胡女疑似想逃避刑事責任,庭訊時供出女兒是自己和前男友所生,並不是楊男骨肉,甚至說人夫只是客人,還「一廂情願以為女兒是他的」,否認2人有發生關係;為釐清事實,檢方將孩子DNA送驗,確認女童和楊男無親子關係,讓男方有如晴天霹靂,當場震驚到無法言語。由於楊男陸續付給胡女近300萬元,結果真心換絕情,檢方因此詢問他是否要對女方提告詐欺,但人夫當庭拒絕,並難過地說「不想再跟這女人有任何交集」。至於2人通姦部分,檢方認定雙方若未曾發生關係,楊男沒有理由認為孩子是他的,因此不採信胡女辯詞,今(18日)依通姦罪嫌將2人雙雙起訴。更多 TVBS 報導夫發達有小三想休糟糠妻 女珍藏25年前紅包打臉 他外遇拋妻棄子 生意失敗罹癌竟控告妻不關心 遠距監控孩子…拍到夫和小三全裸擁眠 妻氣炸抓姦


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